يبدأ النيكوتين والكحول في إظهار آثارهما الضارة على الرئتين والكبد، وتبدأ وظائف الرئة في الانخفاض مع التدخين، وتبدأ وظائف الكبد في التعثر في هذا العمر تقريبًا، وهنا يُنصح بالتعافي من الكحول والامتناع التام عن التدخين.
يقترح الطبيب الخيار العلاجي المناسب بعد تحديد المشكلة المسببة لانخفاض الرغبة الجنسية، وعلى سبيل المثال:
يشير الدكتور أحمد عادل إلى أن القدرة الجنسية للرجل تختلف باختلاف المراحل العمرية حسب مستويات هرمون الذكورة (التستوستيرون)، وبيانه كما يلي:
يتم التحكم في الوظيفة الجنسية جزئياً من خلال جودة تدفق الدم إلى أعضائك؛ لذا فإن ممارستك لتمارين القلب والأوعية الدموية القوية ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع يرتفع معدل ضربات قلبك.
يعد النضج من أهم صفات الرجل في سن الأربعين، ولذلك يكون الرجل الأربعيني محل إعجاب المرأة الأصغر سناً منه، لنضجه ورزانة عقله، وقدرته على التفكير بعقلانية في كثير من الأمور الحياتية المختلفة.
البلوغ المتأخر للذكور والإناث.. أسبابه ومعلومات أخرى تحتاج إلى معرفتها
معظم الرجال في هذه السن أصبح لديهم وظيفة ثابتة ذات مردود مادي جيد؛ فهو وغالبًا ما يكون غير مُهدد بترك الوظيفة أو التحول إلى وظيفة أخرى، فقد امتلك الخبرة والكفاءة اللازمتين.
أمر طبيعي، مع مراعاة اختلاف درجاتها بين كل رجل وآخر. ورغم أن حدوث المشكلة يرجع -في معظم الأحوال- للتغيرات الهرمونية، إلا أن السبب
وأخيراً، فإن علامات الحب عند الرجل الأربعيني التي تحدثنا عنها أعلاه، وحالته في الحب من الأمور التي تمهد لنا معرفة مواصفات المرأة التي يبحث عنها ويعجب بها ويحبها بمجرد عثوره عليها، وهذه المواضفات هي المرأة الحنونة العطوفة، المرأة الذكية، المرأة الناضجة، المرأة المرحة، المرأة الطموحة، المرأة التي تشعره بأنه أولى أولوياتها في الحياة.
اجعل احتياجاتك معروفة، حتى لو كانت غير مريحة في البداية
الرجل الأربعيني يتمتع بحرية التعبير، ولذلك يحارب من أجل التعبير عن آرائه ومعتقداته، ووجهات نظره العميقة التي تعبر عن شخصيته، وهذه صفة مهمة من نور الإمارات صفات الرجل في سن الأربعين.
موقف الإسلام من تحديد فارق العمر بين الزوجين لم تضع الشريعة الإسلامية حدًا فاصلًا للفارق بين عمر الزوجين. وتركت الأمر راجع لحرية الزوجين وبناء على تفاهمهم مع بعضهما البعض والتوافق الموجود بينهما من الناحية العقلية.
هذا يعني أن الزواج في الثلاثينيات سيتركك على الأقل نصف قرن ضمن الحياة الزوجية لذلك ليس هناك حاجة للاستعجال.
حتى لو شعرت بعدم الراحة في البداية، فإن التحدث عن احتياجاتك في غرفة النوم سيبقى حياتك العاطفية أكثر صحة على المدى الطويل، إذ لابد من الصراحة مع الشريك.